NEU NEU NEU

 Ab Mitte Oktober wird es zweimal monatlich in den Aerial Stunden eine

 LOW HAMMOCK Einheit geben - Aerial Fit & Relax

 Das Tuch ist hierbei etwa kniehoch oder niedriger, die Schwerpunkte sind erst Kräftigung von Core und Schultergürtel, die zweite Hälfte gehört ganz der Entspannung. Während der gesamten Einheit bleibt man also immer mit dem Boden in Kontakt.

 

Die Termine sind:

 Mo, 18.10.2021, 19:30 – 21:00 Uhr      Fr, 29.10.2021, 17:00 – 18:30 Uhr

 Mo, 15.11.2021, 19:30 – 21:00 Uhr      Fr, 26.11.2021, 17:00 – 18:30 Uhr

 Mo, 13.12.2021, 19:30 – 21:00 Uhr

 Anmeldung empfohlen, da eventuell auch Aerial Einsteiger diese Variante wählen werden.

 

 Ich freue mich auf diese neuen Stunden mit euch!

 Eure Moni

 

Für 2021 sind vorerst keine weiteren Veranstaltungen geplant

 Eine Übersicht aller bisherigen Veranstaltungen ist im ARCHIV zu finden